Ramadan Health and Fitness Challenge 2018
Posted On: 15 May 2018 04:13 am
Updated On: 3 November 2022 07:14 pm
Categories : Community
Events Details
Date:
16 May 2018
- 14 June 2018
Time:
08:00 am
- 11:45 pm
Ticket Purchase:
By Phone
Price:
- open - 100 QR
- Fees - 100 QR
Phone: 44570772
Email: [email protected]
| Join Ramadan Health and Fitness Challenge 2018, and you will have access to the following: | انضم إلى تحدي رمضان للصحة واللياقة البدنية لعام 2018، لتستفيد من الخدمات التالية: |
| - Free assessment, fitness program, and gym assistance. | التقييم المجاني، وبرنامج اللياقة البدنية، والمساعدة في الجيم. |
| - Free diet and fitness consultation and follow-ups. | متابعة واستشارة مجانية للحمية واللياقة البدنية. |
| - Free fitbit (only to new participants). | أدوات ومساعدات مجانية خاصة باللياقة البدنية (فقط للمشاركين الجدد). |
| - Optional private trainer and fitness classes (chargeable). | دروس لياقة بدنية اختيارية يقدمها المدربون (مقابل رسوم). |
| - One-on-one nutrition consultation (45 minutes to 1 hour) to evaluate the nutrition needs of individuals based on appropriate anthropometric, physical, and dietary data and to recommend the nutrient and calorie needs. | الاستشارة وجهًا لوجه بشأن التغذية (45 دقيقة إلى ساعة) لتقييم الاحتياجات الغذائية للأفراد استنادًا إلى البيانات الأنثروبومترية والبدنية والغذائية، والتوصية بشأن التغذية والسعرات الحرارية. |
| - Full body composition analysis assessment and individualized meal plan. | تقييم التحليل الكامل لتركيب الجسم وخطة الوجبات حسب الاحتياجات الفردية. |
| - Two Individual follow-up visits, 15 to 20 minutes each. | زيارتان فرديتان للمتابعة، كل منهما تستغرق 15 إلى 20 دقيقة. |
| - Food is not included in the program. | الطعام ليس مدرجًا في البرنامج. |
| - Limited slots available. | الأماكن المتوفرة محدودة. |
| General Guidelines: | توجيهات عامة: |
| - Payment must be made at the beginning of the program. | يجب سداد الرسوم في بداية البرنامج. |
| - This is for QF staff only (ID must be shown at time of registration). | البرنامج مخصص لموظفي مؤسسة قطر فقط (يجب إظهار بطاقة هوية المؤسسة عند التسجيل). |
| - Fees: QAR 100 through card at Recreation Centre Reception | الرسوم: 100 ريال قطري (السداد بالبطاقة فقط في مكتب الاستقبال بالمركز الترفيهي). |
| For more information, please contact: [email protected] or 44540772 | لمزيد من المعلومات، يُرجى التواصل عبر البريد الإلكتروني: [email protected] أو الاتصال على الرقم: 44540772 |
You Might Like It
Torba Market 2023
- Education City - Gate 7, Torba Farmers Market
- 11 November 2023 - 27 April 2024
- 08:00 am - 09:00 pm
Coffee Tea & Chocolate Festival 2024 (Eid edition)
- Old Doha Port
- 11 April 2024 - 20 April 2024
- 04:00 pm - 11:59 pm
Arts & Crafts for Eid Al Fitr at Mall of Qatar
- Southwest Gate, facing Decathlon, Mall of Qatar
- 10 April 2024 - 20 April 2024
- 02:00 pm - 10:00 pm
Login